手術で治らない＝原因が違う
中川卓爾さんは元阪神タイガースのトレーニングコーチで、
現在は鞍ケ池ヘルスケアの院長をされています。
画像からは優しそうな小柄なおじいちゃん…に見えますが、
彼のポリシーは「痛いと言ってもやめません」
地元では、かの医院から毎日叫び声が聞こえてくるって評判ですｗ
流石は元コーチ…。（DVDではスパルタっぽくはないですが）
彼の凄さは痛みの原因を取り除いてしまう手法にあります。
例えば腰痛編の場合、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、
脊柱管狭窄症に加え、すべり症にまで効果があるという、
まさに豊富な知識と経験がないと出来ない神業です。
※糖尿病の人でも余裕で自宅で実践していました。
中川式の基本はシンプル
評判が良かったので早速腰痛編を実践しました。
↑のようなDVDを見ながらストレッチするんですが、
腰痛の根本原因が各自違うので、自分にあったものをメインにやります。
（全部やってもいいですが、時間的に15分じゃ絶対無理）
私は筋肉がないというより神経の問題だったみたいなので、
脊柱管狭窄症タイプのストレッチをメインにしましたが、
本当に腰が軽くなって直ぐに効果を実感でき、驚きました。
中川氏も言っていますが、こんな簡単なストレッチで治るんだから、
何千回でも繰り返してやる心構えが大事、だということです。
手術しなきゃいけないレベルだと、やはりすぐには直らないんでしょうね。
ただ、手術をしても腰痛がかならず治るわけではないです。
しかも費用も相当かかるわけですから、
まずは中川さんのストレッチをやって、
それから手術を検討しても遅くはないと思いますよ。